Ansia

Nell'immaginario comune l'ansia viene quasi sempre vista come qualcosa di tendenzialmente negativo, in realtà invece l'ansia è un meccanismo naturale molto importante, infatti nasce come campanello d'allarme attraverso il quale il corpo ci segnala situazioni di potenziale pericolo. I problemi possono sorgere quando l'ansia è legata a particolari fobie come ad esempio la claustrofobia, l'agorafobia ecc. o quando si hanno crisi d'ansia molto forti o attacchi di panici frequenti. In tutte queste circostanze infatti l'ansia può essere quasi traumatica, al punto tale da condizionare in modo negativo la qualità di vita del soggetto condizionandone anche i rapporti sociali ed il rendimento lavorativo, motivo per cui è necessario intervenire per interpretare l'ansia, agire sule cause con una terapia adeguata in modo da riportare l'ansia nei livelli normali.